心率是每分钟心脏跳的次数是多少，起源于窦房结，一般心率的正常范围在60~100次每分钟。对于婴幼儿来讲心率会快一些，超过100次/分。成人的白天和晚上心率也是不一样的，白天的心率会快一些，晚上的心率会慢一些。每个人健康的心率是非常均匀的，当心率不正常时会引起心律不齐、心律失常等症状。
心率不正常的症状
1、比较常见的是心悸，患者明显感觉到自己心跳速度加快或心跳缓慢不规律。
2、病情较轻的患者可能不会出现症状，如果病情较严重患者会出现心慌、心脏漏搏等现象。
3、病情过于严重的患者可能会出现晕厥、意识丧失等症状。
心率不正常的预防方法
1、应控制自身体重，尽量不超过标准体重的5%。
2、避免过度饮酒饮或常饮高度烧酒。
3、注意饮食规律，避免暴饮暴食。
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