玫瑰花搭一物，每天坚持喝，帮你改善体质

玫瑰花茶味道甘甜可口，可以美白养颜，深受朋友们的喜爱，但是你知道吗？玫瑰花其实有很多功效，尤其是与其他中药搭配使用，效果会更好，那么如何搭配呢？

首先是失眠

你会发现，很多人在日常生活中的失眠，都与肝郁有关。晚上睡个好觉，这种情况可以用玫瑰花和大枣仁来疏肝理气，安神助眠。

其次，眼睛干涩疲劳

夜间长时间缺乏睡眠或睡眠延迟会导致眼睛不适、眼睛干涩、疲劳、疼痛、发痒或充血，遇到这些情况，可以借助玫瑰花和洋甘菊来提亮眼睛。

第三种，食欲不振

如果你经常感到胃部不适，不想吃东西，尤其是心情烦躁的时候，该吃点东西了，但你不饿，吃不下饭，甚至觉得胃胀，有时还感叹，这种这种情况多为肝郁脾胃不和所致，此时可诉玫瑰花和氨水疏肝和胃。

第四种，爱上火

生活中很多脾气暴躁的人会发现，他们还有一个特点就是易怒，如果不及时降低易怒，就会出现上火的症状，比如经常出现口疮、牙龈肿痛等。另外，伴有口干、口渴、大便干燥，可以参考玫瑰花、野菊花疏肝降火。

第五种是肥胖

如果平时吃得很多，已经导致体重增加，腹部脂肪堆积，有饱胀感和发软的感觉，可以用玫瑰花和山楂来帮助消化脂肪。