轻中度的近视需要定期验光复查，查看度数，配戴合适的眼镜进行视力矫正，平时也要注意对眼镜进行养护。同时养成良好的用眼习惯，注意用眼卫生，避免过度用眼，减少电子产品的使用时间，矫正阅读姿势和距离，养成正确的阅读习惯，增加户外运动的时间。
近视眼的预防十大方法
1、纠正不良的用眼习惯，佩戴眼镜，有需要时手术的方式治疗。不要在摇晃的车上看书、盯着手机或平板电脑。
2、保持良好的饮食习惯。
3、养成良好的睡眠习惯。
4、正确使用电脑或其他电子产品。
5、定期检查视力。
6、减少近视的环境。
7、良好的阅读习惯。
8、看电视的原则。
9、避免用眼过度。
10、正确的坐姿。
一般认为小于100度的近视称为假性近视。有点近视是指近视度数较低。假性近视是由于各种原因所导致的睫状肌过度收缩、痉挛，从而造成晶状体变凸，改变眼球的屈光力引起近视。可以通过日常保护来缓解或恢复正常视力。假性近视可以通过休息以及相应的理疗措施，使睫状肌充分放松，从而使近视度数降低，甚至可以恢复到正常状态。如果是大于100度的患者，认为是真性近视，度数不可能回退，建议通过验光配镜来矫正。
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