吃樱桃的好处

生活常识 05-09 09:15

1补血
 
樱桃含铁量高,居各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白和肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成和能量代谢过程中起着重要作用,与大脑和神经功能及衰老过程密切相关。经常食用樱桃可以补充人体对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,预防缺铁性贫血,增强体质,健脑益智。
 
2麻疹的防治
 
麻疹流行时,给孩子喝樱桃汁可以预防感染。樱桃核具有发汗、透疹、解毒的功效。
 
3驱风除湿,杀虫
 
樱桃性温,有补中益气的作用,能祛风除湿,对风湿病、腰腿酸痛有很好的疗效。樱桃树的根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
 
4收敛止痛
 
民间经验表明,樱桃可治疗烧烫伤、收敛止痛、防止伤口起泡化脓。同时,樱桃还能应对轻度和重度霜冻。
 
5美化你的脸
 
樱桃营养丰富,所含的蛋白质、糖类、磷、胡萝卜素、维生素C等比苹果、梨都高,尤其是含铁量高,经常用樱桃汁擦脸,能使面部皮肤出现皱纹。粉嫩白嫩的,有皱纹和斑点。
 

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