淀粉的功效与作用

生活常识 07-01 09:08

淀粉的功效与作用
淀粉可以看作是葡萄糖的高聚体,淀粉是食物的重要组成部分,食物进入胃肠后,还能被胰脏分泌出来的唾液淀粉酶水解,形成的葡萄糖被小肠壁吸收,成为人体组织的营养物,淀粉具有补充能量、提味增鲜等功效。
1、补充能量
当人体进食淀粉之后就会转变成葡萄糖,葡萄糖与血液中的氧气结合就会产生热量,人体所需的大量能量是来源于淀粉,具有补充能量的作用。
2、提味增鲜
生活中淀粉是常用调味品之一,尤其是在做肉类饮食时,往往需要调淀粉勾芡,淀粉勾芡之后会在肉类食物上形成一层保护层,能减少肉类水分的流失,也能避免肉类蛋白高温变性,使其口感嫩滑,有提味增鲜的功效。
营养价值
淀粉可以看作是葡萄糖的高聚体,其主要成分就是葡萄糖聚合体,有长链和短链的区别,但最终的产物都是葡萄糖。淀粉的主要成分就是葡萄糖的多聚体,实质上就是多糖,在经过唾液和胃肠分解代谢之后就是葡萄糖,有增高血糖、供能等作用。

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