牙齿一直呆在我们的嘴里，很少为我们所重视，除非炎症发作时，我们才会哼出一句：“牙疼不是病，疼起来真要命”。
口腔卫生是人体健康的一个重要环节，口腔问题已是当前全社会关注的问题，而国人的口腔保健意识仍需要大幅度提高。在中国，平均每个孩子都有4.56颗坏牙，全国牙病防治小组主任张博学教授说，根据第二次全国口腔健康流行病学调查显示，我国成人的恒牙患龋率为49.88%，儿童的乳牙患龋率为76.55%。世界卫生组织已把龋病列为仅次于癌症、脑血管疾病的第三大顽疾。
牙齿越来越受到人们的重视，每年的9月20日被定为“世界爱牙日”，但只靠这一天是不够的，牙齿的保健要从小做起。牙膏是清洁口腔的日常用品，一支小小的牙膏经过了几十年的演变，早已由原本单一的清洁功能，发展到如今具有护理、修复、保健、辅助治疗等多功能。人们使用牙膏质量的高低，刷牙人群的比例和牙膏人均耗量，是体现一个国家物质文明和民族健康的标志之一。
现在市场上充满了琳琅满目的牙膏，但消费者在有了更大的选择空间的同时，也面临着更大的选择难度。那么应该怎样选择优质的牙膏呢？口腔护理专家认为，牙膏的基本功能是清洁牙齿和预防蛀牙。
首先，关于清洁牙齿，应该根据牙膏采用的磨擦剂来选择，因为牙膏是通过磨擦剂来清洁牙齿的，所以磨擦剂的质量是辨别牙膏质量的主要依据。不同的磨擦剂在粗糙程度上有很大区别，常用的磨擦剂类型包括二氧化硅和碳酸钙，高档硅磨擦剂是目前最好的磨擦剂。在显微镜下仔细观察区分，我们可以清楚地发现采用二氧化硅摩擦剂的牙膏，颗粒圆滑均匀适中，而采用粗糙的碳酸钙摩擦剂的牙膏则颗粒尖锐、粗糙、不规则。美国牙医学会实验室测试结果也表明：粗糙磨擦剂对牙齿的磨损度是高档硅的3倍多。
劣质磨擦剂对牙齿的磨损有什么严重后果呢？简单说，是会磨损牙齿与牙龈的结合部位，从而造成牙龈萎缩，甚至导致牙齿脱落。中华口腔医学杂志的报告显示，对中国中老年人进行的口腔调查发现：有刷牙习惯的中老年人牙齿缺损率达43.08%，而不刷牙者牙齿缺损率仅为2.45%。究其原因就是牙膏中的摩擦剂有区别。专家认为牙膏中的劣质磨擦剂和不正确的刷牙方法是主要元凶。
既然含劣质粗糙磨擦剂的牙膏对牙齿有如此大的危害，消费者怎样才能辨别牙膏磨擦剂是否粗糙呢？一看：如果膏体比较细腻光滑，通常是高档硅作磨擦剂，可以放心使用；二尝：若感觉粗糙，有像沙子一样的颗粒滞留在嘴里，需要漱口多次的，大多是含粗糙磨擦剂的牙膏，建议立即停用；三刷：在CD盒的表面像刷牙一样刷不同的牙膏膏体6到10下，通过对比刷痕的不同来鉴别。
其次，应该根据防蛀功效来选择牙膏，也就是说要选择含氟牙膏。含氟牙膏是日前最常见的药物牙膏，欧美国家有80%的牙膏加有氟化物。其主要作用是利用牙膏中的活性氟促进牙釉质的再矿化，增强牙齿的抗龋力，且用含氟牙膏刷牙消除菌斑或抑制向斑中细菌的生长，对抑制牙结石的形成和促进牙周组织健康起到一定作用。多年实践证明，氟化物与牙齿接触后，使牙齿组织中易被酸溶解的氢氧磷灰石形成不易溶的氟磷灰石，从而提高了牙齿的抗腐蚀能力。有研究证明，常用这种牙膏，龋齿发病率降低40%左右。所以，推广使用含氟牙膏实在是任重道远，建议广大消费者应该特别注意选择含氟防蛀又确保不磨损牙齿的优质牙膏。
很多人都知道，健康牙齿表面覆盖一层珐琅质，用以磨碎食物及保护牙齿内部，而牙膏中所含磨擦剂的主要功能是在除去附着于珐琅质上之牙斑，但若摩擦剂的粒子过粗，亦会造成珐琅质的磨损，因此选择牙膏时要注意研磨剂的粒子粗细，避免使用内含过粗的研磨剂的牙膏。完美芦荟牙膏采用高档硅（二氧化硅）做磨擦剂，颗粒圆滑均匀适中，用适当的力度进行磨擦，不但不会伤害牙釉质，反而会使牙齿更加洁白有光泽，使其在洁亮牙齿时能有效去除齿垢，同时又保护了您的牙釉质。由于采用二氧化硅作摩擦剂的制造成本要明显高于碳酸钙磨擦剂牙膏，所以，目前市场上除了少数品牌采用高档硅作磨擦剂之外，仍然有许多厂家还在使用便宜的粗糙碳酸钙作原料。您在选择牙膏时应特别注意的一点就是，为了牙齿健康，要选用以高档硅为磨擦剂的优质牙膏。
完美芦荟牙膏的膏体晶莹通透，含有双氟配方（即氟化钠和单氟磷酸钠），它们能够互相补充，提供适当的活性氟，使牙齿具有耐酸碱、防腐蚀的免疫力。目前市场上有许多牙膏还采用单氟，不能从内到外保护牙齿。现代口腔预防医学研究还表明，分别使用符合口腔日夜生理节律的日用牙膏和夜用牙膏，是口腔保健的一种发展趋势。完美公司开发的完美芦荟牙膏套装，分为早晨装牙膏与夜晚装牙膏。早晨装牙膏为清爽薄荷香型，其专业的广谱抗菌、防蛀、美白三合一配方，不但具有持久抗菌作用，而且能深入珐琅质，形成保护膜，使牙齿更加坚固、健康，其独特的清新薄荷成分，能够令口腔倍感清凉洁净。夜晚装牙膏为浪漫薰衣草香型，它添加法国天然薰衣草精华，除了能够加倍清洁和美白牙齿外，还具有促进血液循环，舒缓口腔神经等作用，让您带着好心情进入温馨、甜蜜的梦乡。
要想有一口好牙，牙膏可是个关键，当您不再为牙痛而烦恼，牙齿不好看而抿嘴笑时，相信天空会在开怀的笑声中，变得更加灿烂。
