这一点一直存在争议。但从食品卫生的角度来说,我们还是建议食物无论是热的还是冷的,都应该及时冷却。
因为正常的室温实际上为细菌的繁殖创造了良好的条件,尤其是在天气比较暖和的时候,食物冷却的过程可以使里面的细菌数量增加一倍!至于所谓增加冰箱的负荷,就是现在的冰箱制冷效率大大提高,虽然把热菜放进冰箱会稍微增加冰箱的负荷,多消耗一点电,但都在冰箱的正常工作范围。如果当天有剩菜,要及时密封,放入冰箱冷藏,取出后一定要加热好才能食用。
此外,有些食物不宜放入冰箱冷藏,会加速变质或影响口感。主要包括:
●某些热带水果:香蕉、芒果、木瓜等。
●某些蔬菜:黄瓜、青椒等。
●药材:人参、鹿茸、天麻、党参等。
●零食:糖果、饼干、巧克力、蜂蜜等。
●其他:茶、奶粉、咖啡等。