别让好茶变致命＂毒药＂

作为生活中常见的饮品，味道清新淡雅，既能解渴又能养生，受到很多人的喜爱。因此，小编特意将喝茶养生的手稿进行了分类，为大家介绍喝茶的养生功效、如何配茶、厘清夜茶有无毒。今天要给大家介绍的是“茶与6种食物相克”，哪些食物会因不相容而成为“毒药”？你一定要注意！

1.加糖茶

茶性苦寒，饮茶者的目的是利用茶的苦味来刺激消化腺，促进消化液的分泌以改善消化功能，进而利用茶的寒凉性。达到清热解毒的功效。如果在茶中加糖，就会抑制这种功能。

2.茶和鸡蛋

煮鸡蛋和茶，茶的浓度很高，浓茶中含有较多的鞣酸，鞣酸能使食物中的蛋白质凝固成难消化的物质，影响人体对蛋白质的吸收和利用。鸡蛋是高蛋白食物，不宜用茶煮鸡蛋。

3.茶与酒

很多人酒后喜欢喝茶，希望达到润燥解酒、消滞消食、调理水道的效果，但这对肾脏不利。因为酒后喝茶，茶碱会产生利尿作用，此时转化为酒精的乙醛还没有完全分解，即因茶碱的利尿作用而进入肾脏，造成损害。从而导致肾寒、阳痿、尿频、睾丸痛等症状。

4.羊肉茶

虽然时常吃羊肉对身体大有裨益，但在吃羊肉和喝茶的时候，羊肉中丰富的蛋白质可以与茶叶中的鞣酸“结婚”，形成一种叫做蛋白质碳酸的物质。这种物质对肠道有一定的收敛作用，能减弱肠道的蠕动，使大便中的水分减少，容易引起便秘。

因此，不建议边吃羊边喝茶。吃羊后不建议马上喝茶，应等2-3小时后再喝茶。

5.茶与药

茶叶中的鞣酸能与某些药物（如硫酸亚铁片、枸橼酸铁铵、黄连素等）反应生成沉淀，影响药物吸收。

如果用茶服止痛药（如苯巴比妥、地西泮等），茶叶中的咖啡因、茶碱等兴奋剂会补偿或减弱药物的镇静作用。

6.茶与狗肉

狗肉含有丰富的蛋白质，同时含有较多的单宁酸，如果吃完狗肉后立即喝茶，茶叶中的单宁酸会与狗肉中的蛋白质结合，形成单宁蛋白。这种物质有收敛作用，能减弱肠道蠕动，引起便秘，新陈代谢产生的有毒致癌物质会在肠道内被动吸收，不利于健康，因此吃完狗肉后忌饮茶。