清明节气，吃什么？

清明节气，吃什么？
清明节是唯一一个节气与节日重合的日子，在这前后吃些时令蔬菜是很有好处的，比如荠菜、香椿或者螺蛳等，要注意的是，避免食用发物以及酸性食物。清明节之后，最适宜吃的时令蔬菜之一是荠菜。
荠菜饺子
荠菜的营养价值非常高，含有蛋白质、胡萝卜素、钙、铁、磷以及维生素B1、B2、C等，适合清明时节食用。

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