男人常喝枸杞和桑葚好吗

吾爱学习 06-07 09:34

男性常喝枸杞桑葚是否对身体有益，需要根据具体情况来判断。枸杞、桑葚同服具有补肝肾、益气明目、养血生津的功效，可改善腰膝酸软、失眠多梦、头晕耳鸣、精神不振、眼睛干涩、阳痿遗精、肠燥便秘。因此，当男性出现上述症状时，可以经常喝枸杞、桑葚，会有一定的改善作用。如果没有以上症状，一般不建议使用。
 
1、枸杞：枸杞性平，味甘，归肝肾经。眼睛干涩和眼睛酸痛；
 
2、桑葚：性寒，味甘酸，归经，归肝肾经，有补血、滋阴、生津润燥之功效，可改善头晕耳鸣、心悸失眠多梦、早白。须发、口渴伤口、便秘等症。
 
所以，从枸杞和桑葚的功效来看，两者都适用于肝肾不足、精血不足、阴虚血少、津液不足等，建议合理饮用枸杞和桑葚根据医生指导下的具体情况。比如腰膝酸软，精神不振，眼睛干涩，可以用枸杞子。桑葚，如果同时有以上症状，也可以将枸杞和桑葚一起喝。
 

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