1、西瓜:西瓜能使酒精快速随尿液排出,减少酒精在体内的停留,从而醒酒。
2、香蕉:香蕉能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例达到解酒的目的。
3、葡萄:葡萄含有丰富酒石酸,能与酒中的乙醇形成酯类物质,从而解酒。
4、橙子:取新鲜的橙子3-5个,榨汁饮服,或直接食用。
5、西红柿:西红柿含特殊果糖,饮用西红柿汁300毫升以上 能促进酒精分解。
6、梨子:吃几个梨或将梨切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。
7、柚子:用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。
8、杮子:酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒。
9、杨桃:醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒。
10、橄榄:橄榄是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,可直接食用或炖服。
11、酸枣:酸枣、葛花根各10~15克,一同煎服。