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冬季如何让脚快速暖和方法

时间:2014-11-22来源:网络 作者:酷网WWW.KU51.NET 点击:

冬季让脚快速暖和方法一:用一只脚单脚着地,闭上眼睛保持三分钟(如果睁着眼最好站十分钟),这样腿部的血液循环就会加速,脚也就慢慢暖和起来了。

冬季让脚快速暖和方法二:有朋友说了,在办公室这样做太傻了,就再告诉你一个坐着就能管用的方法。

先把腿用力伸直,双脚面绷紧向前,保持十秒;

再把脚尖用力向上往自己身体方向勾,也保持十秒,反复五次,也会大大加速脚部的血液循环,脚不一会儿就暖和起来了。

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