流言长白头发的原因主要是由于细胞制造黑色素机能降低导致，拔白头发会引发头皮炎症，同时同一个毛囊会生长数根头发，如果强硬将白头发拔除，会影响其他健康头发的生长，引起脱发等，所以不建议拔白头发。如果无法容忍白头发的存在，可以贴着头皮将白头发剪掉。
真相白头发并不会越拔越多，但是考虑到受伤的毛囊可能感染细菌等问题，还是不建议经常去拔白头发。
白发的产生是由于毛囊中的黑色素细胞制造的黑色素和褐黑素减少或者黑色素细胞死亡，导致头发缺乏色素[1]。因此拔掉一根白头发只能暂时的移除白发，之后从同一个毛囊中长出的头发还会是白头发，因为这个毛囊已经不能正常的合成色素了。
大部分情况下，一个毛囊只生长一根毛发，所以拔掉白头发并不会影响其他健康的头发，也不会导致长出更多的白头发[2]。不过如果经常拔头发，有可能造成毛囊创伤，受伤的毛囊感染了金黄色葡萄球菌后就可能引发毛囊炎[3][4]。
因此，虽然白头发不会越拔越多，但是不建议经常去拔白头发。
