我们都知道午睡有益健康，但是有些人却不能午睡，很多人觉得很奇怪，为什么不能午睡呢？一般情况下，午睡对身体好，但是有些人不能午睡，如果午睡对身体不好，那我们就来看看有哪些不能午睡的人。让我们了解一些相关信息我们已经知道，我们需要积极照顾居家老人。
步骤/方法：
1、如果家里有65岁以上的老人，最好不要让他们睡觉，如果老人午睡的话，很可能会引起血液粘稠度升高的身体疾病。，引起动脉粥样硬化，患有心脑血管疾病，所以65岁以上的人不宜午睡。
2、超重20%的人不适合午睡如果你太胖，午睡不仅会损害身体健康，还会引起心脑血管疾病。减肥，降到正常体重对身体没有危害。
3、低血压者不宜午睡。，这对您的健康不利。您可能更愿意在晚上小睡片刻。早点睡。
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