每天被闹钟吵醒真的容易猝死吗?

每天被闹钟吵醒真的容易猝死吗?
     对于被闹钟吵醒容易猝死这个问题，没有科学证据可以证明。然而，如果你每天被高分贝的闹钟吵醒，会让身体承受一定的压力，对身体健康也有一定的影响。
      睡眠是人体自我修复的重要机制。如果睡眠被打扰，身体的自我修复就会受到影响，从而增加了心血管疾病等猝死的风险。此外，被闹钟吵醒可能导致焦虑、内分泌紊乱和记忆力下降，长期下去对身体健康也不利。
    

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