长期不刷牙有哪些危害？

不知道大家有没有不刷牙的习惯。随着冬天的到来，很多人都变得懒惰起来。早上我不刷牙了，因为我怕水结冰。那么不刷牙有哪些危害呢？一起来看看吧。

一天不刷牙：

教授博士纽约大学牙医学院蛀牙与综合护理系主任马克·沃尔夫表示，如果24小时不刷牙，牙齿表面就会形成一层细菌膜。一天不刷牙不会对牙齿造成任何真正的损害，但会启动牙齿损害的第一步。一般来说，两天不刷牙会损害牙齿健康。

一周：“如果你7天不刷牙，细菌膜会变厚一点，你就会开始闻起来，”博士说。狼。“如果你三天不刷牙。”几天到一周，你的牙龈开始发炎。

一个月不刷牙：

30天不刷牙后，口腔中的细菌就会开始损害您的咀嚼系统。“不仅口腔内牙龈会流血，爱吃甜食的人患蛀牙的风险也非常高。”沃尔夫指出，此时牙齿表面可能会出现白点。出现这个斑点的原因可能有很多，例如：B营养失衡、遗传倾向或摄入过多氟化物。然而，此时的污渍大多是由脱钙的牙釉质引起的，这是蛀牙的第一个明显迹象。

一年不刷牙：

此时，唾液会导致蛀牙（尤其是如果您吃高糖饮食），牙龈也会受到严重影响，可能会变红、肿胀和发炎。

牙齿损坏的程度还取决于年龄。人体本身就有自我保护的功能：“如果一个人在年轻的时候这样做，可能会比年老时恢复得更快。”沃尔夫说：“如果有人在50岁时这样做，特别是如果他或她可能有病，牙齿会很快松动和损坏，并且可能会损坏整个口腔。对健康的影响非常糟糕。”

五年不刷牙：

在这一点上，年龄仍然对牙齿健康起着非常关键的作用。“我不确定50岁或60岁以上的人是否可以一年不刷牙而不会患上严重的牙龈疾病，更不用说五年了。他的牙齿已经开始改变了，”博士说。狼。需要放松一下。“