现在这个季节,适合也的季节,还有莲子,荷叶滋味清香,性凉,归心、肝、脾经。具有消暑利湿、健脾 升阳,散瘀止血、降血脂、降胆固醇和减肥的功效。
荷叶色青绿,味道清香,入菜可以增味解腻,常被人用来烤或者包菜肴,如、荷叶蒸鸡、荷叶米饭、荷叶粥等。
新鲜荷叶,如何能够保存的久,更方便使用呢?晒干,干掉的荷叶碰触时候不小心容易碎。
今天小编跟大家分享一个办法,方便、简单、实用:
荷叶采回来,将根蒂剪掉,洗净。
锅子烧开水,将荷叶放入,焯水1分钟。
捞出,控干。
折叠,摞起来。
将其刚入密封袋中密封好,放冰箱冷冻保存。用的时候取出一张,解冻即可。
方便吧,这样又实惠,所以,喜欢用荷叶的朋友们,你不妨试试这个方法,随时都可以用到!